Siswa SSB Putra Bahari Lanal TBA Fokus Latihan Penguasaan Bola

November 28, 2021
SIMAK BERITA NEWS.COM 

Minggu 28 November 2021,-                               TANJUNG BALAI ,-  

Latihan yang diberikan kepada anak-anak SSB Putra Bahari binaan Lanal Tanjung Balai Asahan kali ini latihan ringan, serta materi penguasaan bola di lapangan. Hal ini yang dilakukan dalam pelatihan SSB Putra Bahari di Stadion Asahan Sakti Tanjungbalai.

Latihan yang dipantau Personil Lanal TBA ini meliputi pemanasan 30 menit kombinasi streching, pemanasan senam samba, lari mengelilingi lapangan bola sebanyak 3 kali putaran, kontrol pasing umpan 1 bola 3 orang waktu 20 menit, dribel bola umpan crossing dan Game 1 x 15 menit.

(Pen Lanal TBA)

( Geoffrey  . M  )

Artikel Terkait

Next Article
« Prev Post
Previous Article
Next Post »
Penulisan markup di komentar
  • Untuk menulis huruf bold gunakan <strong></strong> atau <b></b>.
  • Untuk menulis huruf italic gunakan <em></em> atau <i></i>.
  • Untuk menulis huruf underline gunakan <u></u>.
  • Untuk menulis huruf strikethrought gunakan <strike></strike>.
  • Untuk menulis kode HTML gunakan <code></code> atau <pre></pre> atau <pre><code></code></pre>, dan silakan parse kode pada kotak parser di bawah ini.

Disqus
Tambahkan komentar Anda

Tidak ada komentar